Archive for juin, 2010

Pretty picture

mardi, juin 29th, 2010

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Au coeur d’une fleur j’ai cru voir un ange

lundi, juin 28th, 2010

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Arrêt sur image, les resplandissants mandalas solaires de la camomille sauvage.

jeudi, juin 24th, 2010

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Être en harmonie avec son corps son âme son esprit et son environnement.

jeudi, juin 24th, 2010

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Puis repartir pour faire une belle promenade en conscience dans la montagne.

mercredi, juin 23rd, 2010

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Prendre le temps de faire une pause dans le vert de la prairie. Se ressourcer. L’instant est un mandala. En cercle on savoure un bon repas.

mercredi, juin 23rd, 2010

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Contempler un beau paysage.

mardi, juin 22nd, 2010

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Fuir, l’agitation de la ville, marcher en conscience et tranquillement dans la nature.

mardi, juin 22nd, 2010

Prendre du recul, se promener tout simplement, apprécier le grand air, la lenteur,tous les bonheurs que la terre nous offre ; les fleurs, les plantes, les couleurs, le grand air et puis le plaisir de poser un pied devant l’autre et d’avancer… la-sainte-victoire-004.JPG

Pas à pas,relaxation, méditation sur les sentiers de la montagne Sainte Victoire.

lundi, juin 21st, 2010

ascenscion-promenade-076.JPGJ’aime méditer sur les sentiers,

respiration, inspiration

tous mes sens sont en éveil

le soleil fait de l’accrobranche sur les pins

les oiseaux se répondent gaiement

la lumière est douce et parfumée

fleurs de thym de romarin de serpolet

tapisserie de fleurs étoilées zinzolin

conscience du frémissement de l’air

conscience du bleu du ciel

conscience de la pesanteur du pas

conscience de la terre ocre-jaune

conscience du rocher orangé- rouge

conscience de l’écorce de l’arbre

immersion, respiration, inspiration

mon coeur palpite à l’unisson avec la nature

Au détour d’un sentier sa cime apparait

Elle est belle, souveraine, dominante

ses ombres et ses lumières découpent l’horizon

émerveillement, couleurs changeantes,

je la regarde, je la contemple.

Vibration, émotion, admiration

bonheur, relaxation.

Vers le centre

lundi, juin 21st, 2010

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