Archive for avril, 2021

Derrière les fenêtres (suite)

mardi, avril 13th, 2021
Derrière les fenêtres, malgré le confinement, la vie continue. C’est le moment choisi pour faire de la méditation de la relaxation pour être zen et atteindre un état sophronique. Voir les articles que j’ai écrits sur ce sujet.

Après la nuit, le jour se lève toujours.

PS: vais bientôt enregistrer une séance avec ma voix pour la mettre ici…

En attendant que je sache comment faire.

Respiration soleil :

Les grecs construisaient des édifices de couleurs et de lumière. Ils étaient persuadés que cela influençait leur humeur et leur santé.

Les Egyptiens de l’Egypte ancienne se soignaient également avec des chambres de couleurs différentes suivant les maux dont ils souffraient.

Ils utilisaient également l’eau longuement exposée au soleil dans une bouteille comme boisson thérapeutique.

Je vous propose de pratiquer la respiration (3.6.5) devant un lever de soleil par exemple.

Prenez la position qui vous convient le mieux, assise ou debout. Placez vous devant le soleil qui se lève. Sentez sa douce lumière sur votre peau.

Inspirez la lumière en comptant jusqu’à 3

Gardez la lumière en vous en fermant les yeux en comptant jusqu’à 6. Sentez bien la lumière qui entre dans chaque cellule de votre corps.

Expirez en comptant jusqu’à 5, expirez le sombre, la tristesse, le passé….

Répétez l’exercice plusieurs fois, sentez vous et portez bien.

Couvre-feu et confinement

mardi, avril 6th, 2021
Couvre-feu de 18h à 6h du matin puis maintenant de 19h à 6h du matin plus confinement de jour avec limitation des déplacements. Ce sont les mesures qui entrent en vigueur pour 4 semaines, ce jour, en France pour contenir la propagation du coronavirus.
Quand j’étais enfant, il y avait encore des cas de polio, un virus hautement transmissible d’humain à humain.
Un malade peut être contagieux pendant pendant plus d’un mois.
La polio est une maladie qui touche principalement les enfants et qui s’attaque au système nerveux central. Elle peut être mortelle ou bien laisser de graves séquelles invalidantes.
Heureusement un vaccin est arrivé, un vaccin bien toléré et qui immunise à vie.
J’ai été vaccinée comme des milliers d’autres enfants. Aujourd’hui on peut dire que grâce au vaccin cette maladie a disparu en France et pratiquement dans tous les pays du monde.
J’ai bon espoir que l’on trouve « le » vaccin bien toléré par tous qui permette de lutter contre le coronavirus et ceci à vie.
J’aimerais que dans 20ans mon petit fils qui a aujourd’hui 6 ans dise : Je me souviens du coronavirus, on devait faire attention et mettre le masque. Je n’ai pas vu ma mamie pendant 2ans,elle n’habitait pas dans le même pays que moi. Quand il y avait trop de cas, nous n’allions pas à l’école ce n’était pas drôle et puis un vaccin bien au point, un vaccin pas des vaccins, un vaccin, le vaccin hyperperformant, un vaccin formidable qui a supplanté tous les autres, valable pour toutes les formes de coronavirus est arrivé. Tout le monde a été invité à se faire vacciner, même les enfants .
Cette maladie a disparu et nous avons retrouvé notre liberté .

Couvre-feu et confinement.

Derrière les fenêtres …