Philosophes, écrivains, poètes ont étudié la question.
Quelques pensées sur le bonheur.
Au lieu de voir que les roses ont des épines
Voyez les épines avec des roses
Kenneth White
Poète britannique né en 1936
Archive for the ‘Quelques Conseils’ Category
A propos du bonheur…
vendredi, avril 1st, 2011Ce bleu là. Amphore bleue
mercredi, février 16th, 2011
Une petite pause sur ce bleu, j’y reviendrai car l’artisanat de ce pays est vraiment à découvrir.
Les couleurs ont peut les aborder sous différents angles à vous de choisir le livre qui vous parle. Voici quelques références en matière de couleurs :
De l’historien des couleurs Michel Pastoureau:
-Les couleurs de notre temps.
-Les couleurs de nos souvenirs.
-Dictionnaire des couleurs de notre temps.
Editions Bonneton
Je crois bien qu’il a aussi écrit sur la couleur bleue et son histoire.
Si on aborde la couleur du point de vue thérapeutique vous pouvez lire :
-Se soigner et guérir par les couleurs de Jean-Michel Weiss et de Maurice Chavelli
Editions Age du verseau
Ou bien encore : les grands secrets de l’énergie qui guérit de Jacques Staehle.
Editions Reuille
En ce qui concerne les mandalas j’ai sous la main :
Mandalas :
-Comment retrouver le divin en soi ?
-Manuel de thérapie par le mandala
De Rudiger Dahlke.
Ce thème des couleurs est également très présent chez les artistes : peintres, poètes, écrivains, cinéastes, chorégraphes,photographes, musiciens… Chacun l’aborde avec sa propre sensibilité .
Et merci à tous ce qui viendront compléter cette liste en suggérant d’autres pistes à suivre.
La fleur de zinnia exprime sa joie de vivre dans son élixir essentiel.
jeudi, février 10th, 2011Article tiré de la revue « plantes et santé »n° 110 février 2011
J-Pierre Drouet, pharmacien à la rencontre des fleurs.
Les élixirs floraux ré harmonisent notre âme.
-Quel est pour vous leur principal intérêt thérapeutique ?
J-P.D Les élixirs floraux en général et en particulier ceux de Bach sont là pour restituer les qualités spirituelles qui nous font défaut. Ce sont « les réharmonisants » de l’âme.
Les situations concernées par cet élixir sont la peur, consciente ou inconsciente, l’incertitude, la solitude, l’abattement ou encore le désespoir. Ce sont des situation de conflit intérieur qui entraînent un mal être. Les élixirs n’effacent bien sûr pas le problème à l’origine de ces situations, mais permettent de retrouver la confiance.
Quel est le premier élixir-auquel vous avez eu recours ?
J.P.D. C’est celui du zinnia : Il permet de retrouver la joie de vivre et le rire de l’enfant. C’est l’élixir floral du lâcher-prise, du retour à l’émerveillement enfantin. La fleur de zinnia avec sa diversité de couleurs, est vraiment » la fleur clown ».
En ce qui me concerne, j’ai toujours beaucoup aimé cette fleur par ses couleurs vibrantes et vives (jaune, rouge …) mais aussi par ses pétales disposés en couronne. Ce qui est merveilleux c’est qu’à l’intérieur de cette couronne il y a une autre couronne, celle ci composée d’étoiles jaunes lumineuse autour d’un centre rouge foncé. Ce qui me plaît encore dans cette fleur, c’est son parfum unique subtil et doux qui se révèle aux premiers rayons de soleil. Cette fleur est un vrai bonheur pour les sens pas étonnant que son essence guérisse les coeurs affligés.
C’est donc une fleur à cultiver dans son jardin , une fleur avec laquelle on peut méditer et se mettre en harmonie avec ses belles vibrations.
On peut aussi en cas de déprime avoir recours à son élixir.
Promenade dans le jardin Obus Riquier à Hyères. Les jardins source de bonheur, de détente de paix et d’harmonie.
samedi, janvier 15th, 2011
Suivez le chat roux, il connait les bons endroits.
Milles et un secrets enchanteurs surgissent au détour du chemin pour le promeneur qui sait regarder et respirer le parfum des fleurs et des plantes. En étant en harmonie avec la nature il se retrouve au centre de son être. Relaxation, méditation
Musiques de relaxation…
mercredi, décembre 29th, 2010Voyage musical
Sur radio zen – musiques de relaxation et de méditation selon votre vécu et votre sensibilité faites votre choix … Des trésors vous attendent prêts à être écoutés.
Faire un pied de nez à la grippe parce qu’elle le vaut bien : La ronron thérapie.
mercredi, décembre 1st, 2010
Fièvre, courbatures, maux de gorge de bronches, quinte de toux, maux de tête qui empêchent tout travail intellectuel et voilà la grippe à l’oeuvre. Que faire ? Sûrement pas allez chanter sous la pluie!!!
Un bon lit est un endroit idéal pour récupérer et devinez qui est venue me rejoindre en se posant sur mon coeur : Ma Matina, enfin ma Tina la petite minette qui m’a adoptée l’année dernière, celle qui n’est pas tout à fait noire et qui à les yeux d’or en forme de mandala qui reflètent le soleil. Pendant que je caressais ses longs poils frémissants et soyeux, elle m’a dit:
-Tu vois, tu vois, je te l’avais dit que tu serais contente de me garder et que tu ne le regretterais pas…
Et c’est vrai que c’est un amour de minette, elle peut être très douce et puis, elle miaule et elle ronronne juste, c’est drôle et c’est rare.
Au bout de deux jours quand j’ai commencé à me lever, elle a pris des pauses tellement belles qu’elle m’a pratiquement forcée à saisir mon carnet de croquis et , sur 7 ou 8 pages, je l’ai croquée.
Bien sur, bien sur, elle a quelques défauts mais qui n’en a pas ?
Et la grippe alors ?
Hé bien, repos, chaleur,miel et tisanes (thym,verveine,tilleul,citron) huiles essentielles ….anti douleur…
Pratiquer la relaxation en visualisant une par une les couleurs de l’arc en ciel pour faire disparaître toutes les zones de dysfonctionnement. Si la grippe ne passe pas, voir un médecin pour éviter toute complication.
PS: Avoir un chat qui ronronne près de vous c’est bien. Ce mystérieux bourdonnement propre aux félins a un pouvoir bienfaiteur et guérisseur. Il a dit on et je veux bien le croire un pouvoir thérapeutique.
Il a un effet anti stress, c’est un puissant boosteur des défenses immunitaires et aussi un régulateur de la tension artérielle. Alors si un chat veut vous adopter, surtout n’hésitez pas, adoptez le et vous verrez il vous apportera santé et bonheur.
Les abeilles butinent de fleur en fleur pour en faire leur miel et nous, nous le mettons au menu . Grog au miel
mardi, novembre 23rd, 2010
Pour un verre
1c à soupe de miel
2/3 d’eau bouillante
1rondelle de citron vert
1/3 de rhum blanc
Versez le miel dans un verre, mélangez avec le rhum et le jus de citron.
Compléter avec de l’eau bouillante et remuez à la cuillère. Décorez avec la rondelle de citron vert qui apporte aussi son parfum.
Il y a plein de variantes, personnellement, je ne mets que rarement du rhum, c’est chacun qui voit quand aux tisanes, on aime où on aime pas. Moi j’aime, la tisane au romarin, au thym, à la verveine … On peut varier de miel, mes préférés pour les tisanes sont les miels de fleurs d’acacias, de fleurs d’orangers ou de citronniers.
Non, non, je ne suis pas apicultrice j’aime tout simplement le miel, sa couleur, sa douceur et sa richesse m’apporte du réconfort quand il fait gris et froid.
Essayez c’est l’adopter…
Ne nous laissons pas abattre par cette monotonie grise.
lundi, novembre 22nd, 2010C’est le moment de se concocter de bonnes boissons tonifiantes.
Cela me rappelle que j’ai élaboré un livre de recettes au miel, des recettes crées, mais aussi des recettes existants déjà que j’ai testées les unes après les autres. Vous l’avez deviné, je suis une gourmande.
Pour vous, je vous livre deux recettes :
L’hydromel aux fruits et le grog au miel.
L’hydromel.
Souvent appelée « boisson des dieux », elle est sans doute la boisson au miel la plus connue. Elle est le résultat de la fermentation d’un mélange d’eau, de miel, de jus de fruits et d’épices ou d’herbes aromatiques.
Hydromel aux fruits
Pour 5 à6 litres
Ingrédients:
1kg de miel
10 g d’épices
(cardamome,cannelle,girofle)moulues
1sachet de sucre vanillé
3litres d’eau
1kg de fruits(cerises,groseilles, mûres,myrtilles) décongelées, cela peut faire aussi …
1bouquet de thym +romarin
100 gr de levure de bière
Dans un grand récipient faites tiédir le miel et l’eau. Lorsque le miel est fondu, portez à ébullition. Ajoutez, les fruits, écrasez-les et laissez cuire 15mn en remuant et en écumant au fur et à mesure.
Verser ce liquide en prenant soin de le filtrer, dans une bonbonne.
Ajouter la levure, le sucre vanillé, les épices et les plantes aromatiques. bouchez avec du coton et laissez fermenter à proximité d’une source de chaleur pendant 4 à 5 jours.
Puis réserver la bonbonne dans un en droit frais à l’abri de la lumière pendant
3à 4semaines.
Mettez votre cuvée d’hydromel en bouteilles et bouchez-le soigneusement.
Et voilà, il ne vous restera plus qu’à savourer votre hydromel.
Demain la recette du grog au miel.
Quel type de miel utiliser ? le miel doré toutes fleurs est parfait pour cette recette.
Autre vue, près du lac .Ne pas oublier de s’imprégner des verts et des verts émeraude qui sont de toute beauté à cet endroit.
jeudi, novembre 11th, 2010
Le parc Obus Riquier étale ses splendeurs s’y promener en conscience pour une relaxation bienfaisante d’automne.
jeudi, novembre 11th, 2010Les couleurs chaudes (jaune, marron-jaune, marron-rouge, orange, orangé-jaune, doré, vert-jaune) nous réchauffent le coeur.
Toutes ces belles couleurs sont présentent partout dans la nature surtout en automne, elles agissent sur nos émotions et notre mental.
Profitez des beautés flambloyantes de l’automne, le ciel n’est pas toujours gris!!!!
Aujourd’hui, le ciel est bleu,
d’un bleu limpide, encore plus beau qu’en été.