« La joie est dans chaque chose, c’est à nous de la découvrir. » Confucius
Archive for décembre, 2008
La fleur pensée du jour.
lundi, décembre 8th, 2008Le mandala du son, formidable outil de recentrage et d’harmonisation.
samedi, décembre 6th, 2008Le contact avec la nature, la relaxation, la méditation, la pratique d’activités créatives, l’écoute de musiques appropriées ainsi que le chant nous permettent de nous libérer du stress et d’oublier au moins pour un temps les douleurs récurrentes.
Le mandala du son.
La couleur émet une longueur d’onde. Le son est aussi une longueur d’onde qui se propage dans l’air .
Certaines personnes ont la chance de voir les notes en couleurs…
Voici un petit article tiré de la revue santé yoga:
» Le son a le pouvoir de modifier les vibrations à l’intérieur et à l’extérieur du corps et ainsi d’en corriger les altérations. Lorsque nous chantons ou que nous nous livrons à des exercices spécifiques de son, psalmodies, récitations de mantras, nous tissons autour de nous une sorte de cocon énergétique et vibratoire, qui figure un véritable mandala aux couleurs et aux formes variables selon les sons émis… » Héléne Foglio, Yoga, son.
Je dirai que le mandala du son nous apporte la douceur, la joie, la sagesse, la sérénité.
La musique zen diffuse de merveilleuses vibrations colorées qui nous enveloppent de bien être. Bruissement du cœur de la nature qui palpite, chants d’oiseaux, tintements de bol tibétain, que du bonheur absolu !!! A vous de choisir le morceau qui vous convient et qui vous apporte le maximum de bien être.
A lire : La voix qui guérit, de Philippe Barraqué éd. Jouvence mais aussi,
Yoga du son, d’Astrid Belaza éd.Musirelax,collection souffle et voix.
La magie et la beauté de l’arc en ciel.
mardi, décembre 2nd, 2008
Comme le paon, il présente toutes les couleurs : Primaires + complémentaires. L’ordre est le suivant : Rouge, orange, jaune,vert, bleu indigo, violet.
Les couleurs suscitent des émotions qui affectent le cerveau plus vite que la parole ou l’écrit. Elles influencent l’état d’esprit. Il n’est donc pas étonnant de voir que l’arc en ciel qui contient toutes les couleurs provoque joie et admiration tout en étant source de nombreux mythes et légendes.
Pour les chrétiens, il représente un pont entre la terre et le ciel, une alliance sacrée entre l’homme et dieu. Le pardon et la fin du fléau.
Dans l’ancien testament il est dit que Dieu a montré à Noé un arc en ciel après que le déluge se soit arrêté. A ce moment là une colombe est apparue avec un brin d’olivier dans son bec. Cela voulait dire que le déluge était terminé et que l’eau commençait à descendre laissant sortir la cime des arbres . L’arc en ciel représente donc l’acalmie. Il représente également le signe que Dieu n’infligera plus jamais de déluge à la terre.